Kitap hakkında: 2017 / Kendi kaderinizin efendisi nasıl olunur? Varlığınızın her dakikasından nasıl keyif alırsınız ve aynı zamanda ilerlediğinizi nasıl hissedersiniz? Rutininizi nasıl anlamla doldurabilirsiniz? Seçkin bilim insanı Mihaly Csikszentmihalyi, kült kitabı “Akış: Optimal Deneyimin Psikolojisi”nin temasını günlük yaşamla bağlantılı olarak sürdürüyor. Burada, sıradan faaliyetler çemberindeki akış durumunun önemini gösteriyor, size en iyi çabayı gösterme arzunuzu teşvik eden faaliyetleri tanımlamayı ve uygun ayarlamalar yapmayı öğretiyor. Bu iş, boş zaman, başkalarıyla ilişkiler ve çocuk yetiştirme için geçerlidir. Bu yöntemlere hakim olan herkes, düzgün, anlamlı, verimli ve mutlu bir hayat yaşama şansına sahiptir..